Freitag, 19. April 2013

Training der Beinmuskelatur

Heute habe ich meine Beinmuskelatur trainiert. Warum das Training? Nun morgen ist eine Hunderennen und da müssen meine Muskeln topfit sein. Erste Übung - Hinterbeinmuskelatur:





Zweite Übung - die Vorderbeine:

Dritte Übung - Gesamtmuskelatur:

Vierte Übung - Vierfüßlerstand:

Fünfte und letzte Übung - die Zungenübung wichtig für die Leckerlis im Ziel:

Jetzt bin ich bereit für morgen.

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